En cuestión de belleza, lucir una piel bonita es una de las preocupaciones de muchas mujeres. En su afán por dar respuesta a nuestros objetivos, la industria cosmética trabaja a un ritmo vertiginoso para lanzar los productos más efectivos. En este sentido, activos como el retinol, la vitamina C o la niacinamida monopolizan todas las conversaciones de las entendidas en belleza últimamente por sus muchas bondades a la hora de lucir un rostro saludable.
Pero no todos sirven para todo, cada uno tiene sus particularidades. Si el primero es muy demandado entre las que buscan combatir los signos de la edad y el segundo potencia la luminosidad de la piel, la niacinamida se consolida como el favorito entre las que buscan combatir el acné, reducir las manchas y mantener a raya la grasa de la piel, entre otros muchos beneficios.
Todo lo que la niacinamida puede hacer por nuestra piel, contado por una farmaceútica
Este este activo cosmético se ha ganado a pulso la fama de ser un 'todopoderoso' ingrediente cuando se trata de conseguir una piel perfecta. Así nos lo confirma Inma Riu, farmaceutica y CEO de Apoteosic y Farmaschool. "La niacinamida es un ingrediente cosmético que está muy de moda actualmente y tiene múltiples funciones", nos cuenta sobre este potente activo. La experta nos cuenta todo lo que la niacinamida puede hacer por nuestra piel (que no es poco):
- Es antiinflamatorio, con lo cual es ideal para procesos como acné y la rosácea.
- Es seborregulador, útil en pieles mixtas y grasas.
- Mejora la hidratación y evita acciones negativas de agentes externos.
- Es ampliamente conocido por su opción frente en la hiperpigmentación, ya que inhibe la transferencia de melanina.
- Tiene acción antioxidante, muy útil para esas pieles sensibles que no toleran los antioxidantes clásicos.
¿Qué porcentaje de niacinamida debe llevar una crema para ser efectiva? Una experta responde
En realidad, todo depende de las necesidades de tu piel. Las que tienen una concentración más baja (entre el 2 y el 3%) son ideales para quienes comienzan a incluir este activo en su rutina de cuidado. "Proporciona beneficios leves como la mejora de la hidratación y la protección de la barrera cutánea", nos cuenta Inma Riu sobre este tipo de cremas.
Lo más normal es encontrarnos con cremas que tienen un 5% de este activo, según nos explica la experta. Además, nos cuenta que estas "son efectivas para combatir el acné, mejorar el tono de piel y regular el sebo sin ser demasiado irritante".
Por otro lado, también existen cremas con un 10% de niacinamida en su composición, aunque estas" pueden resultar irritantes en las pieles más sensibles", en palabras de la experta. Sobre sus funciones, Inma nos explica que este tipo de productos "se utilizan para abordar problemas como manchas y poros dilatados".
También conocido como vitamina B3, el activo de moda "puede encontrarse en sérums y cremas, que pueden usarse tanto de día como de noche ya que este activo no es fotosensible", revela la farmacéutica. Eso sí, matiza que hay que tener cuidado a la hora de aplicarlo porque no es compatible con ciertos activos. "Es compatible con muchos ingredientes cosméticos como el ácido hialurónico o los antioxidantes, pero se recomienda tener precaución si se combina con productos ácidos como el ácido salicílico o el ácido glicólico, ya que podrían reducir su efectividad".
Además, recomienda que "si estás empezando con este tipo de producto, puedes hacerlo a dosis bajas, pero si optas por concentraciones más altas empieza siempre por zonas localizadas para ver tu tolerancia".
Las mejores cremas con niacinamida que hidratan, reequilibran la piel grasa y atenúan las manchas para un cutis radiante
Ahora que ya lo sabes todo sobre la niacinamida, es tu turno de ponerlo en práctica. Para ello, te desvelamos las ocho mejores cremas con este activo para que presumas de una piel bonita y saludable. ¡Fíchalas!
Hyaluron Activ B3, de Avène
Está formulada con una concentración de ácido hialurónico y niacinamida para prevenir el envejecimiento de la piel. Con su uso continuado, el rostro se ve más firme y luminoso y con menos arrugas y líneas de expresión. Está recomendada para todo tipo de pieles, incluso las más sensibles. Cuesta 31,95 euros en Atida Mifarma.
Facial Moisturising Lotion, de Cerave
Se trata de una loción facial hidratante de mañana con FPS 50, indicada para pieles normales y secas. Esta rica crema está potenciada con una mezcla de tres ceramidas, que sellan la hidratación para una piel más tersa y suave. La niacinamida equilibrante y la vitamina E de esta crema hidratante buscan equilibrar el cutis para disfrutar de un tono de piel de aspecto uniforme. Cuesta 14,45 euros en Lookfantastic.
Firming Cream, de First Aid Beauty
Esta crema hidratante con múltiples beneficios, formulada con péptidos, minimiza la apariencia de las líneas de expresión y favorece el aspecto de un cutis lleno de colágeno y vitalidad, mientras que la niacinamida promueve un aspecto más uniforme. Cuesta 34,95 euros en Lookfantastic.
Crema Ácido Salicílico + Niacinamide
Crema ligera que purifica, alivia y matiza la piel. El ácido salicílico se combina con la niacinamida para ayudar a reducir el tamaño de los poros, regular la producción de sebo y reforzar la barrera cutánea. La fórmula también está enriquecida con betaína, un azúcar de origen vegetal que alivia las irritaciones. Cuesta 44,99 euros en Sephora.
Effaclar Duo + M, de La Roche Posay
Tratamiento para manchas y acné, que, con su fórmula exclusiva, logra corregir las imperfecciones en las pieles grasas: reduce los granitos y los puntos negros, previniendo su reaparición, y limita las marcas de hiperpigmentación postinflamatoria. De esta manera, el rostro recupera su aspecto sano, uniforme e hidratado. Cuesta 13,95 euros en Druni.
Niacinamide 24 + Vitamin E, de Olay
Contiene niacinamida pura al 99% y vitamina E para una piel más suave y con una apariencia renovada, sin arrugas ni líneas de expresión, gracias a que penetra profundamente en la piel para ayudar a activar la renovación de las células. Se absorbe inmediatamente, sin dejar residuo graso en la piel. Cuesta 26 euros en Amazon.
Invisible Finish Moisture Gel, de Paula's Choice
Hidratante en gel de textura sedosa para piel grasa que aporta la hidratación necesaria para conseguir una piel fresca, suave y equilibrada. Además, mejora visiblemente la apariencia de los poros dilatados, el tono irregular de la piel, las líneas de expresión y el aspecto apagado gracias a su contenido en niacinamida. Cuesta 41 euros en Amazon.
Multicorrexion Even Tone + Lift, de RoC
Con FPS 30 contra los rayos dañinos del sol, esta crema ultraligera penetra profundamente en la piel, actuando con dos potentes antioxidantes: niacinamida y la tecnología patentada del complejo Hexyl-Resorcinol™ de la firma para combatir las manchas oscuras y unificar el tono. Cuesta 39,90 euros en Druni.
The Sorbet Face Cream, de 3INA
Crema facial ligera con textura de sorbete que refuerza la barrera de la piel. Con 4% de niacinamida, reduce la apariencia de líneas de expresión y poros, mejora la elasticidad de la piel y reduce la hiperpigmentación. Reequilibra el tono de la piel y reduce la decoloración. Cuesta 24,95 euros.
Gel-Crema Hidratante Energizante con Cafeína + Niacinamida, de Origins
Un gel-crema hidratante enriquecido con vitamina C, cafeína y niacinamida para aumentar la luminosidad y energizar la piel al instante. Su textura gel-crema, ligera y no grasa, deja la piel fresca, hidratada y luminosa. Cuesta 26 euros en Sephora.